EN KURALLARı OF GEBE YOGA

İri süt kuzusu ya da başka bir nedenle sezeryan gerekli bileğilse diyabetik aba adayı normal tevellüt yapabilir.Bu pozisyon, hamilelik esnasında vücudunuzdaki değişiklikler haysiyetiyle sışitaabilirsiniz ve geriş ağrılarınızı azaltmaya yardımcı mümkün. Hatta, bu pozisyonda diyaframınızı rahatlatabilirsiniz ve solunumunuzu i